孕妇可以吃黑凉粉吗 孕妇能吃孜然粉吗

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1、妊娠期间一般推荐清淡饮食,对于一些辛辣刺激性的调味品孕妇应该少吃或不吃,孜然属于天然香料,孕妇可以少量食用,但不能吃太多,容易导致身体出现疾病。

2、 平时要吃一些富含维生素和蛋白质的食物,比如维他命和蛋白质。

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