大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期上夜班的危害，男士，长期上夜班的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、长期上夜班的危害会出现脸上有长色斑的情况，影响到身体健康。

2、如果长时间的上夜班，就有可能会导致体内内分泌紊乱，会出现脸上有长色斑的情况。

3、另外还有可能会出现头晕和头痛的症状，有些人还会出现记忆力减退或者是情绪波动以及浑身无力等症状。

4、平时要睡觉注意多休息，保证有足够睡眠时间。

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