大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题拔罐减肥的好处和坏处有哪些，拔罐减肥的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下拔罐减肥的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

拔罐减肥的好处在于疏通经络,安全无副作用,减脂祛湿。通常没什么坏处,但拔罐时间太长或位置不对都会造成皮肤损伤。

1.由于人体的经络、穴位和五脏六腑都是相通的,所以通过外吸,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使人体内器官得到相应的调理,使人的气血畅通,强身健体。

2.使用方便快捷,安全无副作用。

3.用拔火罐,能将体内湿气、寒气通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,减脂祛湿。

缺点:

1.拔罐时间过长。有人认为拔罐的时间越长,减肥效果越好。实际上并非如此。通常拔罐治疗的时间最好是5-10分钟。由于拔罐治疗的基本原则是负压而不是拔罐,因此,负压越大时间越短,拔罐时间越长,就会导致拔出水疱,从而导致皮肤病。

2.穴位重复重复拔罐。有的人在短时间内看不到减肥效果,就反复在同一部位拔罐,这样做法也是不对的,反复拔罐一个部位,会导致皮肤出现红肿、破损,这样就会对皮肤造成伤害。所以进行拔罐治疗时,同一部位,不能天天拔罐,可对身体多个部位进行拔罐。

3.身体任何部位都可以拔罐。许多人认为只要哪里肥胖就去哪里,这种做法是错误的。拔罐的治疗多在肌肉较厚的部位,如肩部、背部、腹部、腰部、四肢等。

4.拔罐后立即洗澡。拔罐后皮肤非常脆弱,此时洗澡很容易导致皮肤发炎以及其它皮肤疾病,如果用冷水洗澡,很容易感冒,所以拔罐后千万不能立即洗澡,最好是在洗澡后再拔罐。

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