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生菜的功效与作用 油菜的功效与作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生菜的功效与作用,油菜的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生菜的功效与作用,油菜的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下油菜的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、油菜有降血脂、宽肠通便的功效,还有解毒消肿的功效。

2、油菜营养比较丰富,其中膳食纤维含量较少,经常食用可以起到缓解便秘的作用,对于上火引起的咽喉肿痛有很好的缓解作用。

3、频繁暴饮暴食,或爱吃油腻食品,可导致积食及上火,也可在医嘱下服用。

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