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1、这首先考虑是因为便秘所致,宿便不能顺畅排出,长期堆积在肠胃中,会产生大量的毒素和碳水化合物,就会出现老是放臭屁的现象。
2、可通过调整饮食习惯来治疗便秘。
3、平日可多喝热水,多吃些苹果,香蕉,西柚,青菜,芹菜,菠菜等有助于肠道蠕动的食物。
4、尽可能吃些清淡的食物,饭后可以快步走。
5、如仍不能缓解,可用开塞露治疗。
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