大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题健康水是什么化妆品，健康水是什么水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、水分的保健功能有:1人体的各种生理活动都需要水，如水可以溶解各种营养素，使脂肪、蛋白质等成为悬浮在水中的胶质状态，才能被人体吸收；2水具有调节体温的作用。

2、人们在呼吸和排汗的过程中都会排出一些水份。

3、例如在炎热的季节，环境温度往往高于体温，人靠出汗，使水分蒸发带走部分热量，以降低体温，从而避免中暑的发生。

4、三水或体内润滑剂。

5、可以滋润肌肤；肌肤缺水，就会变得干瘪无弹性，看起来苍老。

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