孕妇不能吃牛肉吗 孕妇吃羊肉好吗

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1、怀孕妇女食用羊肉较好，羊肉一般性温、软、鲜，有滋补强气、养血的功效，同时也有抵御寒邪、增强机体免疫力的作用。

2、有益于身体健康，能提高孕妇的免疫力。

3、它还具有补气养血的功效，对胎儿的健康也是有益的。

4、孕期可食用适量的羊肉。

5、多吃蔬菜水果，补充维生素，对胎儿及母体都有好处。

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