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上台发言特别紧张声音抖心跳快 上台讲话紧张声音颤抖怎么办

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题上台发言特别紧张声音抖心跳快,上台讲话紧张声音颤抖怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题上台发言特别紧张声音抖心跳快,上台讲话紧张声音颤抖怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下上台讲话紧张声音颤抖怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、登场演讲如果紧张颤抖严重影响病人社交,同时,出现回避行为。

2、治疗方面,首先可考虑系统脱敏疗法或暴露疗法进行干预,若经一段时间调整后,整体状况无明显改善,则可考虑药物治疗。

3、临床上最常用的药物有新型抗抑郁药(舍曲林、帕罗西汀等),这些药物需要时间才能发挥作用,而且,治疗初期,病人的症状可能会出现波动,此外,苯二氮卓类安眠药(奥沙西泮、阿普唑仑等)和普萘洛尔也可用于这种病人,但不宜长期使用。

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