大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃黑蒜对身体好吗，吃黑蒜的忌讳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃黑蒜的忌讳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、孕期内，孕妇可适当吃些香蒜，但不可过多，因为香蒜中的糖分过高，会引起血糖升高。

2、孕期还应注意饮食，尽量不要吃辛辣油腻的食物，吃些清淡的食物，多吃些富含维生素的食物和水果，多喝些热水，还可做些适当的运动，如散步，这能增强自己的免疫力，还可注意多休息，不要过度劳累。

3、这对孕妇和婴儿都有好处。

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