经常吃南瓜会不会发胖 经常吃大量南瓜会怎么样

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1、经常吃大量南瓜可能会导致个人的皮肤变得暗黄，主要与南瓜当中的胡萝卜素比较多，有直接关系，而当中的胡萝卜素会沉积在皮肤的表皮，从而会导致皮肤变得暗黄。

2、虽然南瓜当中的营养价值比较高，含有丰富的淀粉，糖类以及纤维素等食物，但是不可以长期大量食用，一般适量服用对身体会比较好。

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