大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃维生素A有什么作用呢,吃维生素a有什么作用?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、维生素A有许多作用,首先,可预防夜盲症和视力下降,帮助治疗多种眼疾,还能帮助免疫系统正常工作,促进疾病康复,对防治呼吸道感染也有一定作用,能促进发育,强健骨骼,保持皮肤、头发、牙齿、牙床的健康。
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