孕妇营养汤大全滋补汤 适合孕妇喝的汤谱大全

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1、孕妇可以多喝一些汤,比如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸽子汤、鸡汤、山药排骨汤等,这些汤是以肉类为主,也是怀孕的孕妇比较适合怀孕的孕妇食用,比如,猪蹄汤、黑米黑豆粥、玉米粥等。

2、在饮食方面,应该根据孕妇的饮食喜好来选择,最好是经常轮换,保证营养均衡。

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