大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃煮熟苹果的6大好处，苹果属于热性还是凉性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苹果属于热性还是凉性这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、苹果一般不属于热性也不属于良性，苹果一般属于温性水果。

2、苹果是一种营养丰富的水果，可以降低胆固醇以及帮助身体阻止肠道内胆骨的吸收，并且还可以使胆酸排出体外，促进肠道的蠕动，减少体内胆固醇的含量等。

3、苹果比较适合在减肥期间的人群食用，有助于辅助减肥的作用，不容易引起脂肪的堆积。

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