花生牛奶对身体好不好 花生牛奶的功效禁忌

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1、花生牛奶具有补血润燥的功效,对于糖尿病的人有很大的帮助,但是不能喝,会导致血糖升高。

2、花生牛奶自己在家就可以做,这样干净卫生,也可以选择正规厂家生产的花生牛奶饮料。

3、但是要注意冷藏,避免变质后影响它的营养价值,最多要冷藏7天。

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