罗汉果可以天天喝吗女生 罗汉果可以天天喝吗

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1、夜宵罗汉果，水是不能喝的。

2、晚上吃罗汉果因为罗汉果能天天喝，与水接触时间过长，会失去抗药性，还会滋生细菌，造成变质，喝了后不能发挥作用，还会对身体造成伤害。

3、龙眼性凉，含糖甙、甘露醇、丰富的维生素、矿物质等，适量饮用龙眼泡水，可清热利湿，可泻火利尿，润肠通便，降血脂，减肥瘦身，常喝龙眼泡水。

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