21天辟谷减肥的正确方法是什么意思 21天辟谷减肥的正确方法是什么

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1、21天辟谷减肥的正确方法通常会在前几天只喝水，不吃任何食物。

2、身体如果比较肥胖，想要通过减肥的方法，最好避免通过辟谷减肥，否则有可能还会对身体产生危害，每个人的体质不同，所以减肥方法也会存在一定区别，不能够盲目的尝试。

3、最好选择到正规医美机构，比如采取埋线的方法，相对会比较安全。

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