红枣姜茶的作用 红糖姜茶可以天天喝吗?

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1、红糖姜茶是日常生活中比较常见的一种饮品，它含有糖分、微量元素等多种营养成分，适量饮用可起到暖胃暖宫、益气养血等功效。

2、通常每天都可以喝，但不宜过量。

3、此外，内火较旺的人也应避免常喝。

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