大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题豆腐脑的功效与作用禁忌，豆腐脑的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、豆腐脑中含有丰富的矿物质和微量元素,有提高食欲的作用,能促进肠胃的消化。

2、 常吃豆腐脑可以促进身体发育,还可以帮助骨骼和牙齿的生长。

3、 常吃豆腐脑不含胆固醇、高血压、高胆固醇、高血脂、动脉硬化等疾病,对预防和治疗心脑血管疾病有一定的效果。

4、 豆腐脑中富含膳食纤维,可有效防止糖份的过量吸收,有防治糖尿病的作用。

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