椰汁热量有多少 椰汁热量是多少

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1、椰汁主要是从椰子中提取的液体，味道甘甜，具有清热利湿、解毒、生津利尿的功效。

2、卡路里并不高，每100克椰汁只含200大卡热量。

3、适当饮用一些椰汁，不仅能增强人体免疫力，还能在其中吸收维生素 c、镁离子、钠离子，有美白肌肤、增进食欲的作用。

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