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1、黄瓜水一般可以将清洗干净的黄瓜用搅拌机打碎，然后将黄瓜的残渣去除，剩余的就是黄瓜水。

2、黄瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，里面含有大量的维生素C和膳食纤维，适当饮用黄瓜水能够加快肠道的蠕动，将体内的毒素垃圾排出体外，同时也能起到非常好的促消化作用。

3、另外用黄瓜水汁做面膜，也能让皮肤变得更加的美观和保湿。

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