富硒茶的功效与作用是什么 富硒茶的功效与作用

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1、富硒茶的功效与作用，一般可以起到补充身体所需营养的效果，同时还可以起到降脂减肥和防止心脑血管疾病的效果。

2、这主要是由于富硒茶中有硒元素，可以起到提高身体免疫力和抗氧化的效果，这样就有利于身体的健康。

3、但是在平时生活中，还要注意做好饮食方面的调整以及适当的参加体育锻炼，来提高自身体质。

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