大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一用力就眼冒金星是怎么回事，眼冒金星是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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突然眼冒金星,可能由于身体疲劳,或者长时间下蹲或靠坐,期间没有活动身体,血液循环不畅,极容易出现短暂的局部脑供血不足。当然饥饿引发的低血糖引起身体能量不足,供氧供出现问题,此时也会眼冒金星。当头部受到外物打击时,会出现脑神经中枢系统损伤,影响控制眼睛的神经功能也会引起眼冒金星。大强度运动如3000米跑、踢足球等,体内耗氧量不能及时补充,也会导致眼冒金星。

突然间要注意些什么

1、如果由于头部受到外物打击出现眼冒金星,一定要及时到医院进行检查,没有出现出血、起包、脑震荡等情况。

2、如果不是物外力打击,而是长时间下蹲或靠坐导致眼冒金星,需要多活动身体或者站起来,缓解血液循环不流畅,下蹲要站起时,可以先把屁股抬高,低头一到两分钟,减轻头部缺氧。

3、长时间低血压、贫血患者应积极治疗原发病,主动补充多种维生素和营养素,除了保健品外,还可以食疗滋补,多补充瘦肉蛋奶、新鲜蔬菜水果多吃,多喝汤,避免疲劳和熬夜现象。

4、进行大运动量运动时要提前做热身,并在运动中保持呼吸,运动结束后要充分放松,避免在高温下运动。

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