大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何瘦腮帮子两边的肉，怎么瘦两边腮帮子的肉？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、基于您所描述的情况，建议您首先改变咀嚼习惯。

2、每顿饭不要吃得过饱，尽量吃些质地较软的食物。

3、与此同时，每日洗脸时，用嘴含一口气，让面颊鼓起，保持约10秒钟，然后再用力向内收缩。

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