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1、沐浴后可以做艾灸,刚洗完澡,毛孔中的污垢被清除干净,此时做艾灸,不仅不会伤害身体,反而有利于毒素的排出。
2、由于艾灸属于热疗法,艾灸时局部皮肤温度升高,促进血液循环,加速新陈代谢,使毛孔畅通,毛细血管扩张,促进体内毒素排出,温寒暖身,具有治病养生的作用。
3、在做艾灸的时候,室内温度要适宜,不要有穿堂风,避免吹空调,以免湿冷乘虚而入,影响艾灸的效果。
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