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煮苹果的功效和作用

1、治脾胃病

煮苹果对人体的脾胃虚弱有很好的治疗作用,尤其是消化不良、食欲不振的人,可以适当吃些蒸苹果,蒸苹果可以促进胃酸分泌,还可以调理脾胃,提高胃功能,具有开胃消食和健脾理气的重要作用。

2、哮喘的治疗

对于人的哮喘、气管炎以及咳嗽等疾病,蒸苹果也有一定的疗效,尤其是将苹果同鸡蛋一起蒸的时候,对于哮喘的治疗最有效。蒸制时,可将苹果的顶部挖开,取出果肉,将鸡蛋磕开后倒入,然后盖上切好的果肉,入锅蒸熟,蒸熟后取出食用。

3、止泻剂

煮苹果的功效很多,苹果这种水果有独特的两个方面,人们平时吃苹果时,如果选择鲜食,可以起到润肠通便的作用,如果选择将其煮熟后食用,那么它就会具有一定的收敛性,可以起着很好的止泻作用。

4、减轻体重

苹果性平味酸,内含有抗氧化成分和生物活性物质,有利于加快身体新陈代谢,减少体内脂肪,从而达到减肥的目的。

5、解酒剂

煮苹果的重要功效之一是解酒,蒸熟后更容易消化和吸收,能让人体内的乙醇迅速分解为水份,并随尿排出体外,可使人酒后呕吐、头痛等症状明显好转。

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