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1、汉菜可供孕妇食用。

2、汉菜又称苋菜，含有丰富的氨基酸、维他命和多种矿物质等成分，能给孕妇提供丰富的营养。

3、第一，汉菜含有丰富的胡萝卜素，孕妇食用后，可增强体质，提高机体免疫力。

4、此外，汉菜中铁、钙含量很高，能有效地补充胎儿所需的钙、铁，促进其生长发育。

5、另外，汉菜还具有清热解毒的功效，能有效缓解孕期上火的症状。

6、但汉菜也有滑胎的功效，建议孕妇孕期不要过量食用，否则容易引起流产。

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