黑芝麻糊可以天天喝吗 黑芝麻糊什么时候喝最好

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1、黑芝麻糊是在早餐的时候吃的,也可以在两餐之间吃,但是,如果在晚餐的时候,那就不太好了,因为里面含有大量的糖分,很少人会剧烈运动或者是需要消耗体力的活动,所以糖会被储存起来,形成脂肪。

2、每一次不要吃得太多,以免导致腹泻的情况出现。

3、而且有糖尿病的患者不能服用,以免引起血糖升高。

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