大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题紫菜的功效与作用百科，紫菜的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、紫菜能降低血脂,稳定斑块,这是因为,首先它是一种蔬菜,它富含不饱和脂肪酸,这种物质有抗血栓的作用。

2、其次紫菜中含有胆碱成分,对大脑的发育有一定的作用,紫菜属寒性物质,具有清热解毒的功效,能促进尿排出,增强利尿。

3、紫菜中还含有大量的铁元素,可以在人体血液中储存血红蛋白,从而改善贫血。

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