大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃玉米会胖吗，吃紫薯会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃紫薯会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、最好不要在夜间食用紫薯,因为晚上食用紫薯也有可能导致身体发胖,紫薯中含有的淀粉等成分还是比较多的,而且晚上食用紫薯很容易导致身体肥胖,因为紫薯也是一种常见的主食,如果想要吃紫薯的话,也可以用苹果来代替。

本文吃紫薯会胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。