心火旺的吃什么水果 心火旺最怕三种水果是什么

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并没有心火旺最怕三种水果的说法。一般要避免吃荔枝、榴莲、芒果等，选择清淡易消化的饮食。

1、荔枝：属于这种热性的水果，如果是心火旺盛的人，在吃了之后可能会引起临床症状加重，不利于自身的恢复，需要选择一些降火的食物。

2、榴莲：里面具有一定的糖分，也属于是一种热带水果，在吃了之后会加重心火旺盛的表现，可以选择一些苹果等摄入。

3、芒果：芒果里面的糖分以及微量元素非常丰富，适当吃的情况下可以起到补充营养的作用，但是心火比较旺盛的人尽量避免吃，吃了之后可能会给身体增加负担。

除此以外也尽量避免吃香蕉等，需要做好日常护理工作。

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