大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。大脑供血不足怎么办,供血不足怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一般问题不大,任何原因导致脑组织血液循环降低的现象都称为脑供血不足,常见原因就是脑动脉硬化、颈椎病变,还有心脏病变等。
2、脑供血不足健康处方
3、合理饮食:避免进食过多动物性脂肪,提倡饮食清淡,多食水果、蔬菜、豆类和豆制品。
4、劳逸结合,情绪愉快、注意休息、保证睡眠、不吸烟、不喝酒。
5、参加适量体育锻炼:散步、做操、打太极拳等。
6、病因治疗:积极治疗高血脂症、高粘度血症、高血压病、动脉粥样硬化、颈椎病等,及时消除致病因子。
7、药茶。银杏茶:银杏叶5g,沸水冲,代茶饮,鲜银杏叶更佳,能扩张心脑血管,改善心脑血管供血量。
8、民间简易疗法:
9、(1)踩鹅卵石。时间不定,请穿上轻便软底鞋。“踩石”前还要做好准备活动。
10、(2)按摩梳头。用手指代替梳子,每天梳抓20分钟。
11、药物治疗:丹参片4片,3次/日;脑血康口服液10ml,3次/日;尼莫地平片40~90mg,分2~3次服用;银杏叶制剂(天保宁、百路达、金纳多、斯泰隆等)1~2片,3次/日
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