金桔柠檬蜂蜜水的功效 柠檬蜂蜜水的功效

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柠檬是一种富含维生素C、维生素B1、B2等的水果。维生素C能使皮肤光滑、细腻、白嫩、饱满，是一种理想的美容食品。柠檬对女性的美肤作用足以说明柠檬对女性的美肤效果。法国人有一句俗语说得好。

柠檬含有较多的柠檬酸。该酸不仅能促进胃液分泌，有助于消化，而且能中和碱性，防止色素沉着，对皮肤有漂白作用。采用柠檬榨汁，用汁液洗脸，能保持皮肤滑润健美。柠檬蜂蜜水实践

鲜蜂蜜具有滋润和营养的功效，令皮肤细腻、光滑、富有弹性。具有抗菌消炎、制作蜂蜜柠檬水所需的原料菌消炎，促进组织再生，促进消化，提高免疫力，延年益寿，改善睡眠和保肝作用。

饮用柠檬蜂蜜水可以减肥

饮用柠檬蜂蜜水可以减肥吗?柠檬和蜂蜜可以减肥，首先来看看柠檬蜂蜜水减肥的原理是什么，柠檬和蜂蜜可以有效地清理肠道，清除体内自由基，排出体内毒素，每天喝柠檬和蜂蜜都能祛斑

饮用柠檬和蜂蜜能祛斑

用柠檬和蜂蜜来祛斑当然是可以的，柠檬中的柠檬酸可以防止和消解皮皮肤颜色素冷静，并有津润作用，可以美白肌肤，还能防止电脑辐射

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