银耳汤什么时候喝效果最好 银耳汤什么时候喝比较好

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1、早上9点到11点喝银耳汤最好,脾脏负责运输和吸收。

2、 这个时候要多喝银耳汤,营养丰富的银耳汤能够被吸收,到了年中,应该多喝银耳汤,因为春天肝气旺盛,脾脏功能比较弱,所以脾功能比较弱。

3、 春饮银耳汤,能疏肝健脾,增强脾功能,利于更好的运输与吸收。

4、 具有糖尿病史的患者不推荐饮用银耳汤,或煮银耳汤时不放冰糖,以免银耳汤影响血糖。

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