花生汤的营养价值与功效 花生汤的功效与作用是什么

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花生汤有很好的调和脾胃、养血通乳、滋养皮肤的功效，花生汤具有很好的延缓衰老、防止脱发的作用。

1、延缓衰老：花生汤中的锌元素含量高于其他的油作物，使人体使用以后可以补充人体的新元素，促进大脑的快速发育，同时还可以增强记忆力，激活脑活细胞，能够延年衰老的作用。

2、防止脱发：花生汤中的B族维生素和维生素C含量比较丰富，使用以后可以对人体的头皮健康起到很好作用，同时有利于胶原蛋白的生成，有利于头发的毛囊健康的生长，能够防止人体出现脱发现象。

3、调和脾胃：花生中用海量大唐的维生素纤维素，蛋白质与梨脂肪的食物，人体摄入以后，可以调理人体的肠胃和脾部分，可以缓解人体的脾胃不舒服，所以说脾胃不舒服的人群适用可以对人体在很好作用。

4、养血通乳：花生汤有很好的补正补虚功效，孕妇使用以后可以通乳补肾，可以有效的增加孕妇的乳汁，对于产后出现的气血不足引起的缺奶有着很好的作用。在平时食用的时候，可以通过花生汤和猪蹄的食材来进行熬煮，孕妇使用以后也可以对奶水有所缓解。

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