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减肥期间吃西瓜胖吗会胖吗 减肥期间吃西瓜长胖吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥期间吃西瓜胖吗会胖吗,减肥期间吃西瓜长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥期间吃西瓜胖吗会胖吗,减肥期间吃西瓜长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥期间吃西瓜长胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、假如减肥一天的卡路里摄取少于运动所消耗的热量,吃西瓜对减肥没有影响,也不会导致自己变胖。

2、吃太多西瓜会使人发胖,如果总卡路里摄取比消耗的卡路里多就会发胖。

3、减肥的时候一定要控制卡路里的摄入量,以免影响减肥的效果。

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