大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝胶原蛋白有什么作用与功效，喝的胶原蛋白有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝的胶原蛋白有用吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、首先我们要明确的是，外敷胶原蛋白并不能起到抗衰老的作用，它很难通过皮肤角质层，到达基底层或真皮层。

2、但也并非完全没有意义，外用胶原蛋白也可以护肤。

3、口服胶原蛋白不能直接补充肌肤中的胶原蛋白，但它提供了合成胶原所需的氨基酸，有利于胶原在体内的合成。

4、胶原蛋白并非越多越好，有些液体胶原蛋白为了让口感更好，会添加蔗糖、香精等成分，长期服用会使人发胖，其次，孕妇食用胶原蛋白会影响胎儿的健康发育。

5、尤其是一些不明厂家生产的，效果却很明显，能让用户立马体会到皮肤光滑、胸大的胶原蛋白，可能添加了一些非法的添加剂，如糖皮质激素或雌激素，长期使用对人体危害很大。

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