大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃大蒜的好吃和坏处，吃大蒜的好处和坏处有哪些?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃大蒜的好处和坏处有哪些?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

大蒜,不仅是调味品,还是保健养生的好东西,据说大蒜有百利,只有一害。所以,吃蒜的好处和坏处是什么?

大蒜的优点和缺点是什么?

好处:1、杀菌消毒:大蒜中含有大蒜素,对肠道中的许多细菌、真菌、寄生虫等都有杀菌、抑制的作用,吃适量的大蒜有益身体;2、调节血脂、血糖;3、合理食用大蒜可以促进血小板分泌,提高食欲;

坏处:是大蒜对胃肠有很强刺激作用,特别是对有炎症、溃疡等病变的病人,吃东西后可以直接刺激胃肠粘膜,导致或者加重胃肠病变,刺激胃肠。有些人食用大蒜后,会出现皮肤红斑、丘疹、瘙痒等过敏反应,从而导致过敏。

大蒜具有解毒消肿、杀虫止泻、胃健脾温等功效,适当吃点大蒜对人体有好处,可以起到增进食欲、预防疾病保健的作用。孕妇、脾胃功能不佳、阴虚火旺的人在饮食上要小心,以免刺激胃肠。愿本答复对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快!

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