大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题感冒嗓子疼怎么缓解不吃药，感冒嗓子疼怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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感冒时多数人都会伴有嗓子疼的症状,不但声音嘶哑,说话时有一种酸痛的感觉,连吃东西都会感觉不舒服,严重的甚至会咽口水,疼痛会觉得很难受,所以下面就为大家介绍一下,感冒嗓子疼怎么缓解?

感冒的时候病毒会感染,导致上气道粘膜受到损伤,导致嗓子疼疼痛不适,嗓子疼不适也会影响到饮食和呼吸,此时除了增加室内空气湿度、及时休息、保护嗓子之外,还可以通过以下小方法来缓解嗓子疼带来的不适感:

1、大量饮水

大量饮水不仅能补充人体在感冒时所需的足够水分,还能滋润喉咙部位的细胞膜,促进细胞代谢,从而缓解嗓子疼痛感。

2、含润喉糖

嗓子疼的时候,可以用一些含有薄荷、桉叶成分的润喉糖,具有生津润喉的功效,能够起到清凉感保护嗓子的作用。

3、用淡盐水漱口

海水漱口能清除刺激喉咙的细菌,缓解嗓子疼痛,但是要注意,盐水的浓度不要太高,漱口后一定要把盐水吐出来。

4、吃消炎药

嗓子疼会导致严重的嗓子疼,建议口服一些消炎药,以减轻因嗓子疼引起的不适症状。

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