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1、可饮绿茶,绿茶性味甘苦,入心肺经,有解疲劳,生津止渴,利尿止泻,止咳平喘,清热解毒等功效。
2、茶多酚是一种营养丰富的天然物质,可以防止骨质疏松。
3、有老人家喝的最好的美酒。
4、还可以喝红茶,它有助于身体摄取钙质,减少骨折的危险。
5、降压茶可用,有清热解毒,降血压的功效,可用于高血压,头痛,眩晕,咽干,口苦等。
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