一岁半宝宝睡觉不枕枕头好吗 睡觉不枕枕头好吗

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1、睡眠中不枕枕头也是有害的。

2、由于人类有三种生理弯曲，其中颈曲是弓前的一种，如果没有枕垫，就很容易使这种生理弯曲变得更平直。

3、在生理曲度变直之后，还会造成颈部肌肉紧张，使颈椎变得酸胀感。

4、引起许多疾病，如头昏，头痛，耳鸣等。

5、一般枕头的高度应在7至10厘米之间。

6、太高或太低已经或甚至没有枕枕头，都会对颈椎造成很大的影响。

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