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1、穿暴汗服一般能辅助减肥,运动过程中有利于加快体内代谢和脂肪燃烧,从而缓解身材比较肥胖的症状。
2、肥胖严重时还需要结合光纤溶脂的方法减肥,有利于将多余的脂肪分解,从而可以达到瘦身的作用。
3、平时要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高食物。
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