大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃一袋方便面会胖吗女生，吃一袋方便面会胖吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃一袋方便面会胖吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用一袋方便面是不会发胖的，长期食用会使人发胖。

2、而方便面又没有什么营养，是不健康的食品。

3、为了维持体重，还是应该养成良好的生活习惯，注意饮食卫生和饮食营养，提倡均衡饮食，保证各种营养素的摄取。

4、而加强锻炼，使能量的摄取和消耗平衡，才能防止发胖。

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