大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题常吃花甲好吗，经常吃花甲壮阳吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下经常吃花甲壮阳吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、常吃花甲有补益阳气的作用，但不能起到补肾壮阳的作用。

2、花甲那含蛋白质、矿物质较丰富，特别是锌，能提高男性精子活力，使男性性欲增加，能有效延长射精时间，提高性生活质量。

3、要达到壮阳补肾的效果，可多吃些海参、章鱼、鳝鱼等精氨酸含量丰富的食物，可提高男性的阳气，起到壮阳补肾气的作用。

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