大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题天麻泡水的正确方法,天麻泡水的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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天麻泡水可分为4步:1、浸泡和拧干天麻,直接把天麻放水里泡着会影响口感和营养价值,最好将天麻浸在水中一天,半天更换一次,然后在纱布包上拧干。
2、切成薄片,放在小火上,让水充分蒸发,使天麻逐渐变软。
3、在高温下蒸发,放入微波炉加热,半小时杀菌。
4、用沸水冲泡,以65-85℃的沸水冲泡,10分钟后饮用。
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