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1、骑车运动不会伤到膝盖。

2、由于膝关节出现骨关节炎或髌骨软化后，病人应避免负重活动，而骑动感单车则因身体重量主要在座位，而不在膝关节上，因此病人在活动后伸膝不会造成膝关节损伤。

3、反方向运动可引起膝关节的灵活性和肌力的增加，对治疗骨性关节炎很有帮助，因此建议骨性关节炎患者应进行运动单车训练。

4、这种方法主要适用于轻度关节炎的病人。

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