山楂苹果水的功效是什么 山楂苹果水的功效

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1、山楂苹果水的功效，通常可以起到辅助消化和辅助降低血脂胆固醇的作用。

2、山楂里面含有大量的维生素、膳食纤维和果酸，苹果是比较常见的一种低热量水果，里面也含有大量的维生素，矿物质和钙元素等，在平时适当的喝一些山楂苹果水，就可以辅助起到健脾消食的作用。

3、在平时也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来帮助身体补充维生素。

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