鸡爪的营养价值及危害有哪些 鸡爪的营养价值及危害

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1、鸡爪子中富含胶原蛋白，这是一种能促进骨骼和肌腱愈合的物质，因此可以适当补充。

2、但如果经常服用，则可能导致胆固醇升高，因此要适可而止。

3、同时还可以补充其它一些食物，如瘦肉、豆类、奶类等，这些食物中含有丰富的蛋白质。

4、对受伤后的康复也有很大帮助，34周的脚崴伤后还需要进行康复治疗。

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