大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题身高158的女生标准体重是多少,身高158厘米女,标准体重是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、身高158厘米女标准体重是在55公斤左右,只要在这个范围之内就属于标准的体重。
2、如果大于标准体重10%以上就属于肥胖,而且身体各个部位也可能会产生脂肪堆积的症状,这种情况下会直接影响美观程度,要尽快改善饮食,应尽量避免吃一些高热量和高脂肪类的食物,同时还需要积极的参与体育锻炼,如果跑步或者是跳绳等运动。
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