白木耳红枣桂圆莲子汤的功效 桂圆莲子汤的功效

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1、桂圆肉富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质,而银耳又富含海藻糖、甘露糖等肝糖,莲子还含有较高的蛋白质,将这三种材料熬成汤,对身体非常有益,可以提高记忆力,增强心脏凝神能力,缓解疲劳,改善血液循环等。

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