清净果饭前吃还是饭后吃 清净果的功效与作用

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1、清净果具有净化血液以及解毒的效果，里面含有丰富的钙、铁以及钠，能用于促进全身新陈代谢，还可以加强肠道蠕动，达到辅助的排毒瘦身效果，并且是口感酸甜的减肥产品，能用于调理人的肠胃健康。

2、同时可以促进食物的消化和吸收，可以让人的皮肤变得更加亮泽，可以达到辅助美容养颜效果。

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